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Maurice Calmano, Sportwissenschaftler und Rücken-Coach, lächelt während einer Kursaufnahme.
Matthias Malmedie
Dein Trainingspartner

Matthias ist TV-Moderator & Influencer, aber im Kurs ist er Teilnehmer wie Du. Er hat gemerkt, wie schnell man im Alltag den eigenen Körper vernachlässigt: weniger Bewegung, schlechte Haltung, Verspannungen.
"Zusammen mit Dir und Maurice will ich Gas geben, fitter werden und meine Haltung verbessern. Lass uns gemeinsam durchziehen!"

Kurse mit


Matthias Malmedie

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NEU
Matthias Malmedie unterstützt Teilnehmer bei Rückenübungen – Onlinekurs für Rückentraining.
Schmerzfrei & stark: Rückentraining mit TV-Moderator Matthias Malmedie
Mit Maurice und Matthias erwartet dich ein einzigartiges Duo aus Expertise und Entertainment, das dich auf deinem Weg zu einem starken & gesunden Rücken begleitet. Sport mit Fachwissen und Spaß zu verbinden gelingt keinem so gut wie den beiden. Genau deshalb kommt der Kurs so gut an.
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Entdecken Sie die besten Übungen für einen starken und gesunden Rücken in unserem bevorstehenden Webinar. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Rückenmuskulatur effektiv trainieren und Schmerzen vorbeugen können.
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Entdecken Sie die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung in unserem bevorstehenden Webinar. Lernen Sie, wie Sie Ihre Mahlzeiten planen, um Ihre Gesundheit zu optimieren und Ihre Energie zu steigern.
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Entdecken Sie die effektivsten Beinübungen in unserem bevorstehenden Webinar. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Beinmuskulatur stärken und Ihre Fitness auf das nächste Level bringen können.
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Entdecken Sie die besten Nackenübungen in unserem bevorstehenden Webinar. Lernen Sie, wie Sie Verspannungen lösen und die Beweglichkeit Ihres Nackens verbessern können.
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Entdecken Sie die Kunst des richtigen Atmens in unserem bevorstehenden Webinar. Lernen Sie Techniken, um Ihre Atmung zu optimieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
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Entdecken Sie, wie Sie Ihren Rücken optimal aufwärmen können, um Verletzungen zu vermeiden und die Flexibilität zu erhöhen. Unser Webinar bietet Ihnen praktische Tipps und Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.