Über uns
Mit wellfy bringen wir zertifizierte Prävention in deinen Alltag - einfach, flexibel und wirksam. Wir setzen auf Motivation statt Belehrung, denn nachhaltige Veränderung gelingt nur, wenn deine neuen Routinen Spaß machen.
Wir fangen gerade erst an
Unsere Kurswelt wächst: Mehr Auswahl, mehr Prävention, mehr wellfy.
Seit unserem ersten Kurs haben wir bereits gezeigt, dass Prävention Spaß machen kann. Gemeinsam mit Sportwissenschaftler Maurice Calmano und TV-Moderator Matthias Malmedie haben wir Expertise und Entertainment perfekt vereint, zu einem Kurs der immer wieder aufs Neue motiviert und begeistert.
Jetzt sind wir auf dem Weg, deine Plattform für zertifizierte Gesundheitskurse zu werden. Du kannst dich also auf viele weitere Kurse freuen. Ob Bewegung, Ernährung oder mentale Gesundheit: Unsere Kurse unterstützen dich dabei, gesunde Routinen zu entwickeln, die langfristig wirken und sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen.
Jetzt sind wir auf dem Weg, deine Plattform für zertifizierte Gesundheitskurse zu werden. Du kannst dich also auf viele weitere Kurse freuen. Ob Bewegung, Ernährung oder mentale Gesundheit: Unsere Kurse unterstützen dich dabei, gesunde Routinen zu entwickeln, die langfristig wirken und sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen.
Alle unsere Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert, dem offiziellen Qualitätsstandard für Präventionsangebote in Deutschland. Das bedeutet für dich: geprüfte Inhalte, fundiertes Fachwissen und ein Kurskonzept, dem du absolut vertrauen kannst.
Diese Qualität überzeugt auch die gesetzlichen Krankenkassen. Sie bezuschussen alle unsere Kurse mit bis zu 100 Prozent, sofern du den Kurs erfolgreich abschließt.
So machen wir es dir noch einfacher, wirklich etwas für dich und deine Gesundheit zu tun. Denn wo sonst kannst du dir zeitlich flexibel, ortsunabhängig und ganzheitlich etwas Gutes tun – und das auch noch auf Kosten deiner Krankenkasse?
Diese Qualität überzeugt auch die gesetzlichen Krankenkassen. Sie bezuschussen alle unsere Kurse mit bis zu 100 Prozent, sofern du den Kurs erfolgreich abschließt.
So machen wir es dir noch einfacher, wirklich etwas für dich und deine Gesundheit zu tun. Denn wo sonst kannst du dir zeitlich flexibel, ortsunabhängig und ganzheitlich etwas Gutes tun – und das auch noch auf Kosten deiner Krankenkasse?
Entdecke unsere Kurse
Wir stecken viel Liebe in unsere Kurse, wir hoffen sie gefallen dir!
NEU
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BALD VERFÜGBAR
Unsere Kursleiter
Expertise trifft Persönlichkeit: Unser Team begleitet dich mit Know-How, Charm und echter Motivation.
Für Routinen, die wirklich funktionieren.
Für Routinen, die wirklich funktionieren.
Maurice Calmano
Sportwissenschaftler & Rücken Coach
"Ich brenne für die Erstellung von Sport-und Gesundheitskonzepten"
Matthias Malmedie
TV-Moderator
"Lass uns gemeinsam durchziehen, ich will Gas geben und fitter werden"
Suzan Wolf
Psychologin (M. Sc.) & Achtsamkeitsexpertin
"Stress im Nacken, Gedankenkarussell im Kopf? Gemeinsam schaffen wir Raum zum Durchatmen"
Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
Arzt & Ernährungsexperte
"Mit der richtigen Ernährung lassen sich viele Krankheiten vermeiden. Ich zeige dir wie!"
Julian Lange
Koch-Youtuber "Let's Cook"
"Ich zeige dir lecker & schnelle Alltagsrezepte, die auch in stressigen Phasen noch umsetzbar sind"
Lerne mehr über Gesundheit und
hilfreiche Routinen
Neugierig auf Tipps zu Gesundheit und Prävention? In unserem Magazin warten spannende Artikel auf dich.
Bewegung
Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome und was du selbst tun kannst
Fast jeder kennt sie – und viele arrangieren sich mit ihnen: Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden in Deutschland. Rund 85 Prozent der Menschen sind mindestens einmal im Leben betroffen, bei einigen werden die Schmerzen chronisch.
Stressmanagement
Mit Achtsamkeit zu mehr Wohlbefinden
Du hetzt von Termin zu Termin, dein Kopf ist ständig voll, und am Ende des Tages fragst du dich, wo eigentlich die Zeit geblieben ist? Willkommen im modernen Alltag – voller To-Dos, digitalem Dauerrauschen und innerer Unruhe. Kein Wunder, dass viele sich nach mehr Ruhe, Klarheit und innerer Balance sehnen.
Ernährung
Meal Prep: Was ist das und wie hilft es dir, gesund zu kochen?
Gesund essen, aber keine Zeit? Damit bist du nicht allein. Zwischen Job, Alltag und Verpflichtungen bleibt oft kaum Raum, täglich frisch und ausgewogen zu kochen. Die Folge: ungesunde Snacks, Fertiggerichte und Frust über den eigenen Essensstil.
Prävention
Präventionskurse: So funktionieren die Angebote von AOK, TK, DAK & Co.
Präventionskurse sind ein Angebot der gesetzlichen Krankenkassen, mit dem du deine Gesundheit gezielt stärken kannst, bevor Beschwerden entstehen. Ob du Rückenschmerzen vorbeugen, Stress abbauen oder dich gesünder ernähren möchtest: Die zertifizierten Kursangebote helfen dir dabei, gesunde Routinen im Alltag zu verankern.
